Am 3. Oktober laden wir Sie recht herzlich zum Aktionstag in unser Sportvereinszentrum fiss ein. Alle, die unser fiss kennenlernen und testen wollen, dürfen einen Termin zur Führung mit Probetraining vereinbaren. In der Zeit von 14 bis 18 Uhr stellen wir ausreichend Trainer zur Verfügung, damit wir Sie gut beraten können.

Natürlich unterbreiten wir Ihnen am 3.10. ein Aktionsangebot. Beim Abschluss eines Vertrages am 3.10. erhalten Sie den Gesundheitscheck im Wert von 49,- Euro gratis sowie einen Bonusmonat Training dazu. Haben Sie Interesse? Dann melden Sie sich bitte schnell an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und aufgrund Corona eine Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich ist.

Samstag, 3. Oktober 2020

14:00 – 18:00 Uhr

49,- Euro sparen + 1 Monat gratis (12 + 1)

Zusätzlich bieten wir am 3.10. einen Workshop zum Thema „Beckenbodentraining - nicht mehr so oft müssen müssen - Reizblase und Co.“

Der Beckenboden ist nach wie vor ein oft unbekanntes Körperteil. In diesem Workshop erklärt Ihnen unsere Beckenbodentrainerin Hilke Waldbüßer, wie er aufgebaut ist und wie er arbeitet. Ein kraftvoller, aktiver, flexibler Beckenboden hilft bei Urin- und Stuhlinkontinenz, Rückenbeschwerden, fehlende Wirbelsäulenstabilität, Senkungs- und Prostataproblemen. Ebenso ist ein gezieltes Aufbautraining nach der Geburt und Operationen des Unterleibs wichtig. Lernen Sie in Theorie und Praxis Ihren Beckenboden kennen.

14:00 – 16:00 Uhr (ca. 45 Min. Theorie, kurze Pause, 60 Min. Praxis)

Unkostenbeitrag für Workshop: 10,- Euro

 Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich!