Wofür muss ich eine Anmeldegebühr zahlen?
Die Anmeldegebühr beinhaltet einen individuelle Gesundheitsanalyse (Check-Up) unter physiotherapeutischen und sportwissenschaftlichen Gesichtspunkten.
Der Check-Up Dauer etwa zwei Stunden, dies gliedert sich in 2 Termine auf und beinhaltet:
- Situations- und Zielermittlung
- Erhebung Ihrer Gesundheitsdaten (BMI bzw. Bioelektrische Impendanzanalyse, Gewicht, Blutdruck, Puls)
- Umfangreicher Muskelfunktionstest
- Ermittlung der optimalen Trainings-Herzfrequenz durch Spiroergometrie
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans
- Individuelle Geräteeinweisung
- Regelmäßige Überarbeitung des Trainingsplans